Thoái hóa khớp gối là một căn bệnh khá phổ biến ở những người cao tuổi. Các triệu chứng của bệnh này bao gồm đau, sưng và khó khăn khi di chuyển. Để đối phó với căn bệnh này, các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối được rất nhiều người quan tâm. Hãy cùng tìm hiểu xem chúng là những phương pháp nào và hiệu quả của từng phương pháp ngay sau đây.
NỘI DUNG CHÍNH
Nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa khớp phổ biến
Thoái hóa khớp gối là tình trạng mài mòn của lớp đệm tự nhiên ở giữa các khớp. Hiện tượng này làm suy giảm lực ma sát giữa hai đầu xương khi cọ xát vào nhau. Lâu dầu khiến khớp xương đau nhức, viêm sưng và giảm khả năng di chuyển, thậm chí có thể hình thành các gai xương.
Theo nghiên cứu, hơn 40% người trên 65 tuổi và hơn 80% người trên 75 tuổi bị thoái hóa khớp gối. Tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng, nhưng thoái hóa khớp gối có thể gây đau đớn và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người.
Nguyên nhân chính gây ra bệnh thoái hóa khớp gối là do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuổi tác khiến khả năng tự chữa lành suy giảm và tế bào sụn khớp cũng ít được sản sinh ra.
Bên cạnh đó một số tác nhân có thể tăng nguy cơ mắc thoái hóa khớp gối như:
- Di truyền đột biến.
- Chấn thương đùi, xương chậu, đứt dây chằng khớp gối.
- Bệnh viêm khớp dạng thấp.
- Cân nặng quá tải.
- Hoạt động nặng nhọc, ngồi hay đứng lâu.
- Phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh.
- Người bị đái tháo đường, gút, hội chứng bàn chân bẹt…
Hiệu quả của các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiện nay
Cùng với sự phát triển không ngừng của nền y tế, hiện nay đã có rất nhiều các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối đem lại hiệu quả đang mong đợi.
Phương pháp bảo toàn
Để điều trị thoái hóa khớp gối, bảo toàn khớp và giảm tác động lên khớp gối là điều vô cùng quan trọng. Các phương pháp bảo toàn khớp gối bao gồm:
- Hạn chế nguy cơ thừa cân và duy trì cân nặng ở mức ổn định để giảm áp lực lên sụn khớp.
- Tập yoga, đi bộ, bơi lội, đạp xe và các môn nhẹ nhàng hàng ngày giúp lưu thông máu dễ dàng đến các chi, hỗ trợ giảm đau.
- Massage, chườm nóng/lạnh, châm cứu, xoa bóp… giúp giảm đau và giãn cơ bắp. Tuy nhiên chỉ có tác dụng tạm thời.
- Bổ sung các thực phẩm giàu omega-3, canxi, vitamin C, B, beta-carotene,… rất tốt cho hệ cơ xương khớp.
- Sử dụng nẹp đầu gối để hỗ trợ việc di chuyển, giảm gây áp lực lên sụn khớp, giúp nhanh chóng phục hồi chức năng.
Dùng thuốc điều trị thoái hóa khớp gối
Có khá nhiều loại thuốc điều trị thoái hóa khớp hiện nay như:
- Thuốc giảm đau chống viêm: Có cả loại bôi ngoài da, viên uống hoặc thuốc tiêm. Ví dụ như paracetamol, diclofenac, ibuprofen, naproxen.
- Thuốc giãn cơ: Như loại mephenesin, eperisone liều thấp có khả năng giảm căng cơ khi bị thoái hóa khớp.
- Thuốc làm chậm thoái hóa: Ví dụ là các loại thuốc diacerein, chondroitin sulfate, glucosamine sulfate.
- Thuốc bổ sung dịch nội khớp: Acid hyaluronic (HA) giúp tăng khả năng bôi trơn và hỗ trợ giảm đau.
- Thuốc bôi tại chỗ: Thường dạng gel hoặc kem, bôi lên vùng bị đau giúp giảm đau tại chỗ.
Tiêm chất nhờn vào khớp
Tiêm chất nhờn vào khớp là một trong các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối được sử dụng khi các phương pháp khác không đáp ứng được hiệu quả.
- Tiêm nội khớp với glucocorticoid hoặc corticosteroid để giảm viêm, giảm triệu chứng đau nhức ngay tức thì ở các bệnh nhân thoái hóa nặng.
- Phương pháp PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) khi tiêm vào khớp bị tổn thương sẽ giúp giảm đau và kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể.
- Tiêm Axit Hyaluronic (HA) trong các trường hợp thoái hóa nhẹ và vừa nhằm tăng dịch bôi trơn khớp gối.
Phương pháp phẫu thuật
Phẫu thuật là phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối cuối cùng, chỉ được sử dụng khi tất cả các phương pháp điều trị khác không hiệu quả. Phẫu thuật giúp khôi phục chức năng của khớp gối bằng cách thay thế khớp gối bị hỏng bằng một khớp gối nhân tạo. Thời gian hồi phục khá lâu và có thể gặp một số biến chứng như nhiễm trùng hay xuất huyết.
Liệu pháp liệu pháp chữa khớp gối chuẩn Mỹ
Liệu pháp tế bào là một phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối mới nhất, giúp tái tạo tế bào và khôi phục chức năng của khớp gối. Bio Kit Pro được sử dụng cho cả những trường hợp thoái hóa nặng, giúp phục hồi cấu trúc sụn khớp và chữa lành tổn thương mà không cần dùng thuốc.
Bio Kit Pro được nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và sau đó được đưa vào khớp gối. Hoạt động dựa trên cơ chế tìm kiếm – sửa chữa – thay thế tế bào tổn thương bằng các tế bào mới khỏe mạnh hơn. Mở ra khả năng chữa khỏi thoái hóa khớp gối tận gốc. Phương pháp này tuy mới và đang phát triển nhưng có tiềm năng lớn mang lại kết quả tốt nhất cho bệnh nhân mắc thoái hóa khớp gối.
Những lưu ý trong quá trình điều trị thoái hóa khớp gối người bệnh nên biết!
Sau khi lựa chọn được một trong các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối, người bệnh cần lưu ý những điều sau để quá trình điều trị đạt hiệu quả tối đa:
- Luôn duy trì cân nặng lý tưởng: Giảm cân nếu đang bị thừa cân, hạn chế gây áp lực lên khớp gối. Ngoài ra, mỡ thừa trong cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp.
- Thay đổi chế độ ăn: Giảm ngọt, giảm tinh bột, giảm muối, nói không với đồ chế biến sẵn. Tăng cường bổ sung omega-3, canxi, vitamin,..
- Lối sống lành mạnh: Hạn chế rượu bia thuốc lá, tập thể dục thường xuyên.
- Sử dụng thuốc theo phác đồ của bác sĩ, không tự ý dùng khi chưa có chỉ định.
- Đọc kỹ hướng dẫn của thuốc để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
- Nếu có tác dụng phụ xảy ra, hãy báo ngay cho bác sĩ để kịp thời xử lý.
- Giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng mệt mỏi, ngủ đủ giấc.
Địa chỉ chữa thoái hóa khớp gối hiệu quả hàng đầu hiện nay
Hiện tại, phòng khám Intermec là đơn vị duy nhất đang áp dụng liệu pháp liệu pháp chữa khớp gối chuẩn Mỹ dành cho đối tượng thoái hóa khớp nặng với tỷ lệ thành công lên đến 90%. Intermec cũng là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp chữa khớp gối chuẩn Mỹ đối với các bệnh xương khớp như loãng xương, viêm khớp, gai khớp, thoái hóa khớp, tràn dịch khớp… Tự hào là phòng khám chuẩn quốc tế đẳng cấp 5 SAO với:
- Đội ngũ y bác sĩ là các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực cơ xương khớp.
- Sử dụng máy móc chuẩn FDA: Max Cool Pro, Laser công nghệ cao, máy siêu âm đa tầng…
- Đội ngũ nhân viên y tế luôn hết mình vì người bệnh.
- Hướng dẫn những bài tập phục hồi chức năng cho từng bệnh nhân.
- Tất cả quá trình đều do bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thực hiện 1:1 với người bệnh, hỗ trợ sát sao ngay cả bước sau điều trị.
Thoái hóa khớp gối ngày càng phổ biến với độ tuổi đang dần trẻ hóa. Để điều trị, bảo toàn khớp gối thì chọn các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối đúng là rất quan trọng. Nếu bạn đang có các vấn đề về xương khớp, hãy lưu ngay địa chỉ của Intermec – Nơi điều trị bệnh thoái hóa khớp UY TÍN HÀNG ĐẦU. Hãy gọi ngay hotline 1900 1139 để đặt lịch thăm khám 1:1 với chuyên gia hàng đầu về bệnh thoái hóa khớp gối.
Bài viết liên quan
Điểm mặt các chấn thương thể thao thường gặp và cách phòng tránh
Chấn thương thể thao là một vấn đề phổ biến và có thể gây ra hậu quả nặng nề đối với sức khỏe cũng như các hoạt động thể chất. Vậy, chấn thương thể thao là gì? Bạn đang gặp...
Feb
Khớp gối kêu lục cục khi co duỗi nhưng không đau là bị bệnh gì?
Tình trạng khớp gối kêu lục cục khi co duỗi không đau xảy ra khá phổ biến, đặc biệt là ở những người lười vận động và người cao tuổi. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số...
Dec
Top 5 bệnh viện xương khớp tốt nhất TP.HCM được người bệnh tin tưởng
Ngày nay không chỉ những người cao tuổi mà ngay cả người trẻ cũng bắt đầu gặp nhiều vấn đề với cơ xương khớp hay cột sống. Vì thế để tìm đúng bệnh viện xương khớp tốt nhất TPHCM ở...
Dec