Khớp gối bị kêu khi co duỗi có gây nguy hiểm không?

Hiện tượng khớp gối kêu khi co duỗi phát ra tiếng lạo xạo xảy ra khá phổ biến. Thông thường nếu khớp gối kêu không đau thì chỉ đơn giản là hiện tượng lành tính vô hại. Tuy nhiên, nếu tiếng kêu kèm theo các cơn đau thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh xương khớp nguy hiểm.

Vì sao đầu gối thường bị kêu khi co duỗi?

Khớp gối nằm ở giữa xương đùi và xương cẳng chân, có vai trò quan trọng trong quá trình vận động của cơ thể. Khớp gối hoạt động được trơn tru là nhờ có gân và dây chằng nối với xương, cùng bao hoạt dịch giúp bôi trơn và bảo vệ hai đầu xương.

Khớp gối bị kêu khi co duỗi xuất phát từ nhiều nguyên nhân, có thể không đáng ngại nhưng cũng có nguyên nhân là do bệnh lý cần được chữa trị kịp thời:

• Vỡ bọt khí: Các bọt khí như những bong bóng nhỏ tập trung nhiều ở bao hoạt dịch. Khi co hay duỗi đầu gối sẽ khiến bong bóng vỡ ra và tạo nên tiếng kêu. Đây là hiện tượng bình thường và không nguy hiểm.
• Âm thanh từ gân và dây chằng: Khi vận động, nhiều khi gân và dây chằng sẽ căng da, và sau đó lại đàn hồi trở lại vị trí bình thường.
• Chấn thương: Các tổn thương xương bánh chè, rách sụn chêm, mô sẹo… từ tai nạn hay chấn thương thường để lại những hệ quả ở đầu gối.
• Viêm khớp: Tổn thương sụn khớp khiến hai đầu xương cọ xát vào nhau và phát ra tiếng kêu. Thường đi kèm với đau nhức, sưng tại khớp gối.
• Loãng xương: Thường xuất hiện nhiều nhất ở những phụ nữ sau mãn kinh. Nguy cơ xảy ra gãy xương cao.
• Thoái hóa khớp gối: Bệnh thoái hóa khiến lớp đệm sụn khớp bị bào mòn và làm đầu xương cọ xát vào nhau gây ra tiếng kêu.
• Gai khớp gối: Là sự lắng đọng canxi ở vị trí khớp gối, hình thành nên những u gai nhỏ sần sùi. Làm cho đầu gối khó cử động và gây nên tiếng kêu lạo xạo.
• Khô khớp: Bao hoạt dịch không còn đủ chất nhờn bôi trơn cho sụn khớp, làm hai đầu xương va chạm với nhau gây đau và tiếng lục cục.
• Sau phẫu thuật đầu gối: tiếng kêu khớp gối có thể xuất hiện sau khi làm phẫu thuật, thường không gây ảnh hưởng nhiều đến khớp.

Khớp gối kêu khi có duỗi là triệu chứng của bệnh gì?

Đầu gối thường xuyên xuất hiện những tiếng lạo xạo đi kèm với những dấu hiệu như đau nhức, sưng, nóng đỏ đầu gối, cơn đau tăng dần khi vận động… Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý cơ xương khớp nguy hiểm như:

• Bệnh viêm xương khớp: Bao gồm cả tình trạng viêm do nhiễm khuẩn, do chấn thương như viêm khớp dạng thấp, viêm gân bánh chè, viêm khớp.
• Biểu hiện của hội chứng bàn chân bẹt: Khi bàn chân không đúng tư thế dễ khiến áp lực đè nặng lên đầu gối, dẫn tới lệch khớp và nhiều biến chứng.
• Bệnh Gout giai đoạn nhẹ: Thường chưa sưng đau mà chỉ có những tiếng kêu lạo xạo ở khớp gối.
• Thoái hóa khớp: Là biến chứng nguy hiểm gây bào mòn sụn khớp, cần được điều trị kịp thời.
• Vôi hóa khớp, gai khớp: Khi các gai xương chèn lên dây thần kinh tạo nên những cơn đau dữ dội, làm sụn khớp bị bào mỏng.
• Loãng xương: Gia tăng nguy cơ gãy xương, mất xương.
• Dấu hiệu bị tràn dịch nội khớp: Khi đó dịch khớp tăng lên và tràn ra dẫn tới sưng đầu gối và những cơn đau âm ỉ.
• Biểu hiện của các bệnh lý: Khô khớp, căng dây chằng, rách sụn chêm, hội chứng Patellofemoral…

Đầu gối kêu khi co duỗi có nguy hiểm không?

Thông thường khớp gối kêu khi co duỗi nhưng không kèm đau hay khó vận động thì có thể chỉ là hiện tượng bình thường của khớp. Tuy nhiên, nếu tình trạng kêu lụp cụp có đi kèm theo cơn đau và khó di chuyển thì đó là biểu hiện của bệnh về cơ xương khớp cần đặc biệt cẩn trọng.

Theo các bác sĩ, khớp gối kêu là biểu hiện của các bệnh như thoái hóa khớp gối, viêm khớp dạng thấp, viêm gân khớp… Những triệu chứng đau của bệnh xương khớp sẽ người bệnh khó vận động, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, còn dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng như:

• Cơn đau mạn tính, giảm khả năng vận động.
• Nguy cơ gãy xương cao.
• Lệch khớp, sụn khớp bị mài mòn, thoái hóa khớp.
• Hỏng khớp, cấu trúc sụn khớp bị phá hủy.
• Nguy cơ tàn phế, bại liệt.

Người bệnh không nên chủ quan khi tình trạng này kéo dài lâu, mà hãy đi khám bác sĩ sớm để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó có cách chữa kịp thời.

Khắc phục hiện tượng khớp gối kêu khi co duỗi bằng cách nào?

Dựa trên tình trạng bệnh của mỗi người sẽ có các phương án điều trị phù hợp. Vì thế, người bệnh nên tới thăm khám để được bác sĩ xác định nguyên nhân và đảm bảo chữa đúng cách, hiệu quả điều trị cao. Hiện nay có các phương pháp điều trị thường áp dụng như:

• Vật lý trị liệu như: Đi bộ, yoga, xoa bóp, ấn huyệt.
• Dùng thuốc theo phác đồ của bác sĩ: thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc điều trị bệnh xương khớp nếu cần.
• Tiêm cortisone (nội khớp): Chỉ sử dụng trong trường hợp viêm khớp nặng cần giảm đau nhanh chóng.
• Tiêm chất nhờn (Hyaluronic Acid): Có thể giải quyết được tình trạng khớp gối kêu lục cục và hỗ trợ cải thiện bệnh lý.
• Phẫu thuật thay khớp: Chỉ dành cho giai đoạn nặng, khi các phương pháp khác không còn hiệu quả.
• Liệu pháp liệu pháp chữa khớp gối Bio Kit Pro: Giúp phục hồi sụn khớp hư tổn từ chính tế bào tự thân của cơ thể.

Trong các cách kể trên, liệu pháp Bio Kit Pro đang được đánh giá là phương pháp có hiệu quả cao, không cần dùng thuốc hay phẫu thuật mà vẫn có thể điều trị tận gốc nguyên nhân của bệnh.

Cách ngăn ngừa hiệu quả tình trạng khớp gối kêu khi co duỗi

Ngoài việc tiếp nhận điều trị xương khớp thì kết hợp với chăm sóc đầu gối để duy trì sự dẻo dai khỏe mạnh là điều cần lưu ý:

• Vận động hàng ngày vừa sức bằng những bài đơn giản.
• Duy trì trọng lượng hợp lý, tránh bị thừa cân khiến khớp chịu thêm áp lực.
• Làm việc đúng tư thế, không vận động quá nặng, không đứng hoặc ngồi quá lâu một tư thế.
• Chế độ ăn bổ sung thêm chất có lợi cho xương khớp như omega-3, canxi, vitamin D…
• Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, hạn chế đi giày cao gót…

Tình trạng khớp gối kêu khi co duỗi rất dễ xảy ra với bất kỳ ai, đôi khi đó lại chính là nguy cơ tiềm ẩn của bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Do đó, hãy luôn chú ý đến sức khỏe xương khớp ngay từ bây giờ bằng một lối sống lành mạnh và tới gặp bác sĩ ngay nếu xảy ra tình trạng đau bất thường.

Trên đây là những thông tin giúp bạn hiểu hơn về hiện tượng khớp gối kêu khi co duỗi. Để hiểu rõ hơn về các vấn đề liên quan đến căn bệnh thoái hóa khớp, đặt lịch thăm khám xương khớp với chuyên gia tại Phòng khám công nghệ cao chuẩn Mỹ InterMec, vui lòng liên hệ hotline 1900 1139 để được hỗ trợ.